No dicionário encontramos:auto-estima= (auto+estima) Apreço ou valorização que uma pessoa confere a si própria, permitindo-lhe ter confiança nos seus atos e nos seus pensamentos.Ou seja, auto-estima e auto-confiança são irmãs, e como elas fazem a diferença na vida de uma pessoa...e digo isso por experiência própria. Tive minha fase de achar que eu e tudo que eu fazia eram dignos da lixeira, sim, e isso só me fazia mal, só acarretava em uma pilha de frustrações acumulando-se até que eu não aguentasse mais seu peso e descarregasse em alguém.
Mas, de uns tempos pra cá eu tenho começado a me "reeducar", e me ver de forma diferente, a me valorizar mais e parar com a mania de me diminuir. Auto-estima não é só questão de aparência, se achar gordo de mais, feio de mais, claro que tudo começa por ai mas é também o fato de não se achar capaz, de achar que é pior do que os outros, de fujir de tudo e de todos.
Ao invés de fujir, ao invés de "achar", comece a agir, a tentar se superar, esqueça de todos por um minuto e pense somente em você, seja lá o que tiver que fazer dê o melhor de si e convença a si mesmo que você consegue. Se você se acha gordo de mais, faça algo a respeito, se você não gosta de sua aparência tente inovar, mudar o visual, mas pensando em você, em como você se sente bem.
Dizem que se o medo não existisse a coragem também não existiria, portanto,seja corajoso, respire fundo e vá em frente, você pode, não se ponha limitações, e se der errado você ao menos tentou, e no final das contas todos erram, você não será o primeiro e nem o último, na vida nós precisamos arriscar, e seguir em frente.
